분류 전체보기 (91) 썸네일형 리스트형 손목닥터 9988 (회원가입에서 포인트까지) 손목닥터 9988 회원가입방법부터 포인트 혜택까지 정리해서 알려드리겠습니다. 손목닥터 9988은 서울시민 모두 99세까지 팔팔하게 살자는 슬로건과 함께 스마트워치를 제공하고 전용 앱을 통해 건강 활동을 지원해 주는 서울시에 실시 중인 헬스케어 프로그램입니다. 손목닥터 9988에 대해 아래에서 자세하게 확인해 보시기 바랍니다.손목닥터 9988 회원가입먼저 손목닥터 9988 회원을 가입해서 사입 참여를 신청해야 합니다. 9988 홈페이지 또는 앱에서 회원가입이 가능하며 개인정보 동의, 자격검증, 기초설문, 스마트워치 신청 등을 진행합니다. 서울시민, 서울시 소재 자영업자, 서울시 소재 직장인 및 학생이 참여가 가능합니다. 신청 후 서울시에서 신청내용 및 자격검증을 통해 최종승인을 하게 됩니다. 승인을 받.. 임플란트 시술과정 (가격비교까지) 임플란트 시술과정 궁금하신가요? 아마 임플란트가 필요성에 대해 고민하고 계실 겁니다. 임플란트는 치아를 소모되면서 결국 해야 하는 시술 중 하나입니다. 임플란트 시술과정은 자연치아와 유사한 기능을 가지며 튼튼하게 오래 사용하는 임플란트 치아를 심는 것입니다. 임플란트 시술과정 이 외에 임플란트 가격비교까지 가능한 곳 알려드릴 테니 직접 임플란트 최저가까지 놓치지 말고 확인해 보시기 바랍니다.임플란트 시술과정임플란트 시술과정은 몇 단계에 거쳐 나누어 진행되게 됩니다. 시술 전 검사: 구강 검진 및 사진 촬영을 하고 필요한 경우 3D 영상 촬영을 합니다.1차 임플란트 시술: 국소 마취를 통해 임플란트 삽입 위치를 정합니다. 임플란트를 삽입하고 나사를 장착하며, 봉합하여 시술을 마무리합니다.치유기간: 시.. 내 보험 조회하기 (숨은 환급금까지) 내 보험 조회하기에 대해 알려드립니다. 보험이 1개만 있는 분들보다는 2개 이상 갖고 계신 분들이 많으실 겁니다. 그러다 보니 정확히 내 보험이 어떤 게 있는지, 혹시나 받을 수 있는 보험금이나 환급금은 있는지 보험 조회하기가 어렵습니다. 내 보험 조회하기 방법부터 숨어있는 환급금까지 내 보험 한 번에 조회할 수 있는 방법 알려드리니 잠자는 보험과 돈을 내 보험 조회하기로 확인해 보시기 바랍니다.내 보험 조회하기 먼저 내 보험 조회하는 방법부터 알려드립니다. 아래 내 보험을 조회할 수 있는 내 보험 찾아줌 사이트에 접속하셔야 합니다. 해당 사이트는 금융감독원이 감독하고 생명보험협회와 손해보험협회가 운영하는 곳으로 안전합니다. 숨은 보험금 조회하기는 선택 하신 후 본인인증 절차를 끝내시기만 하면 바로 .. 해외여행자보험 가격비교 (모든 보험사 한 눈에) 해외여행자보험 가격비교 찾고 계신가요? 해외여행 다니실 때 꼭 챙기셔야 하는 것 중 하나가 여행자보험입니다. 매 년 여행지에서의 사고 건수는 증가하고 있으며 내가 조심하더라도 작은 사고는 언제든 일어날 수 있습니다. 해외여행자보험 가격비교부터 유의사항까지 전달해 드릴 테니 꼭 확인하시어 간편하고 합리적으로 해외여행자보험 가입하시고 안전한 여행 만드시기 바랍니다.해외여행자보험 필요성 해외여행기간 동안 작은 사고부터 큰 사고까지 보장해 주는 것이 해외여행자보험입니다. 해외여행 중 발생하는 사고 건수의 통계가 지난 5년 동안 10만 건 이상입니다. 나에게 일어나지 않는다는 생각을 하시기보다는 나의 안전을 위해서 해외여행자보험 가입하시고 여행하시기를 권장해 드립니다. 휴대폰 분실부터 해외에서 예상치 못하게 .. 갱년기 증상 30가지 (영양제부터 극복방법까지) 갱년기 증상 30가지에 대해 알려드리고자 합니다. 갱년기는 질병 또는 노화로 인해 신체적, 심리적 변화를 겪는 시기입니다. 갱년기 증상 때문에 걱정이 많으시겠지만 이는 너무나 자연스러운 현상이며 갱년기 증상 잘 지나갈 수 있게 도움이 되는 영양제부터 극복방법까지 소개해드리려 합니다. 갱년기 증상 30가지 확인하시고 현명하게 대처해 나가실 수 있도록 도와드리겠습니다.갱년기 증상 30가지 갱년기 증상은 너무 다양해 흔히 30가 증상이라고 표현합니다. 개인에 따라 증상이 나타나는 정도는 다르며 자연스럽게 넘어가는 경우가 대부분입니다. 다만 증상이 심하다면 치료가 필요한 경우도 있으니 어떤 증상부터 있는지 살펴보시기 바랍니다.불규칙한 월경 주기불면증발열발한심박수 증가피부건조두통근육, 관절통유방의 변화성욕 감.. 선풍기 추천 (스탠드 BEST 4) 선풍기 추천 제품 찾고 계신가요? 여러 종류의 선풍기가 있지만 가장 일반적으로 많이 사용하시는 스탠드 선풍기 BEST 4 소개해드립니다. 스탠드 선풍기는 바람세기, 높이조절, 부가기능을 기준으로 살펴보시면 좋습니다. 이런 기준을 통해 제가 구매하기 위해 찾아본 선풍기중 가장 괜찮다고 생각하는 선풍기 알려드리니 직접 각각의 모델 확인 및 비교해 보시기 바랍니다.신일 저소음 선풍기 먼저 신일 저소음 선풍기입니다. 신일은 선풍기 제조회사로서 가장 오래되고 명성도 높은 제조사입니다. 신일의 선풍기는 화려하기보다는 기본에 충실한 제품들이 많습니다. 스탠드형에서도 가장 기본적이면서도 흔히 사용하는 5엽 날개의 3단 조절이 가능한 스탠드 제품을 추천해 드립니다. 신일 자체의 프리미엄모터가 장착되어 있으며 선풍기 .. 동유럽여행 패키지 (BEST 3 및 준비물) 동유럽여행 패키지 찾고 계신가요? 동유럽은 아름다운 자연경관으로 유명합니다. 동유럽은 알프스산맥, 매력적인 마을, 다양한 국립공원의 매력적인 풍경을 자랑합니다. 동유럽여행 패키지는 서유럽보다 상대적으로 물가가 저렴하고 뒤지지 않는 자연경관으로 인기가 많습니다. 동유럽여행 패키지 BEST 3 및 동유럽여행에 필요한 준비물까지 전달해 드리겠습니다.하나투어 하나투어는 우리나라 최대규모의 여행사로 40년 이상의 다양한 여행상품과 서비스를 제공하고 있습니다. 하나투어 패키지여행은 출발항공편이 어느 항공인지, 잔여자리가 몇 자리 남았는지, 쇼핑 코스는 몇 군데가 포함되어 있는지 미리 보기를 제공합니다. 여행상품 평점서비스도 제공하고 있어 예약에 있어 다양한 요소를 미리 살펴볼 수 있습니다. 여행패키지 10개 이.. 종합비타민 추천 (BEST 3) 종합비타민 섭취에 관심이 있으신가요? 종합비타민은 다양한 종류의 비타민과 미네랄 영양소를 함유하고 있는 보충제입니다. 종합비타민 종류가 워낙 다양하기 때문에 BEST 3 제품을 소개해드리려 합니다. 물론 가장 좋은 제품이라기보다는 영양제를 다양하게 섭취해 본 경험으로 나름의 기준을 가지고 선정한 부분임을 알려드립니다. 종합비타민 추천해 드리고 선정기준까지 전달해 드리도록 하겠습니다.종근당 종합비타민 먼저 첫 번째로 종근당 멀티비타민입니다. 종근당 멀티비타민은 비타민 및 미네랄 총 21종을 1일 영양성분기준치 대비 100%의 함량을 가지고 있습니다. 우리 몸의 에너지 활동과 관련이 있는 비타민 B군은 300%가 함유되어 있는데, 비타민B는 수용성 비타민으로 섭취 후 배출되는 특성이 있어 함량을 높게 .. 장가계패키지여행 (BEST3 및 준비물) 장가계패키지여행을 찾고 계신가요? 장가계는 중국 후난성에 있는 아름다운 산악 관광지로 알려져 있습니다. 비현실적인 풍경으로 영화 아바타의 배경지로도 유명합니다. 자유여행보다는 장가계패키지여행으로 효율적인 여행 만들어보시기 바랍니다. 장가계패키지여행 및 준비물 알려드릴 테니 장가계의 절경 놓치지 말고 확인해 보시기 바랍니다.모두투어 장가계패키지여행 모두투어는 35년 이상의 경험을 가진 대표적인 여행사 중 하나입니다. 특히 패키지여행 상품에 중점을 두고 있어 다양한 상품을 제공하고 있습니다. 장가계패키지여행으로는 실속형 상품부터 고품격 상품까지 여행비용을 세분화해 다양한 선택이 가능합니다. 모두시그니처라는 프리미엄 상품은 최상의 서비스 제공을 목표로 운영하고 있습니다. 10개 이상의 패키지여행상품이 있으.. 고지혈증에 좋은 음식 (피해야 할 음식까지) 고지혈증은 대사 질환의 하나로 일상에 관리하면서 살아야 하는 질환 중 하나입니다. 특히 LDL이라는 나쁜 콜레스테롤 수치가 높을수록 안 좋습니다. LDL이 높아지면 혈관 질환의 위험을 높이는 주요 원인이 될 수 있어 적절한 식단관리가 필수적입니다. 고지혈증에 좋은 음식과 피해야 할 음식까지 자세히 알려드리도록 하겠습니다.고지혈증에 좋은 음식오메가-3 지방산이 풍부한 생선: 오메가-3 지방산은 혈액 내 중성 지방과 LDL 콜레스테롤 수치를 낮추고 HDL(몸에 좋은 콜레스테롤) 수치를 높여줍니다. 특히 고등어, 연어, 꽁치, 삼치 등에 풍부하며 일주일에 2-3회정도, 하루에 한 끼 정도 섭취해 주시면 좋습니다.견과류: 아몬드, 호두, 땅콩, 들깨, 참깨 등 불포화 지방이 풍부하며 역시 LDL을 낮추고, HD.. 이전 1 2 3 4 5 6 7 8 ··· 10 다음
